NOKA®-dietten
Helse i hver bit og dråpe!
Helt siden 1997 har NOKA® vært en helsebringende diett for svært, svært mange, vekten raser ned, mens fysisk og psykisk overskudd er på topp! Du skal leve godt mens du slanker deg, og du skal fortsette å leve godt i tiden etterpå, noe som ble lagt til grunn for utviklingen av livsstils-dietten NOKA®, en prosess som tok ca. 5 år!
NOKA-dietten er av typen LCD (Low calorie diet), altså en fullt ut balansert og fullverdige sammensatt diett - bedre blir det ikke! Du får alt du trenger av proteiner, fettsyrer, vitaminer, mineraler og fiber, dessuten får du de karbohydratene din fysiske og psykiske helse er så avhengig av! Ingen som driver aktivt med idrett, skal opp til eksamener etc ville finne på å unngå karbohydrater, hvordan kan vi da tro at vi klarer oss uten dem i vår travle og utfordrende hverdag!
NOKA-diettens gode innhold av fiber fyller godt opp i magesekken, noe som gir en god metthetsfølelse. Dessuten tillater NOKA-dietten enkelte kulinariske utskeielser i godt lag, og en kombinasjon av diett og vanlig mat i løpet av dagen eller uken!
Hvor mye og hvor raskt ønsker du å gå ned?
Planlegging, forberedelser og motivasjon
15 råd før du starter din slanking
NOKA inneholder Inulin,- for din tarms helses skyld!
Tilberedning av NOKA Milkshakes og soups
Brukerveiledning
- Hvorfor velge NOKA?
- Hvem kan benytte NOKA?
- Hvordan går du ned i vekt?
- Hvor mye og hvor raskt ønsker du å gå ned?
- Planlegging, forberedelser og motivasjon
- 15 råd før du starter din diett
- Det viktige vannet
- Næringsstoffene
- NOKA inneholder Inulin,- for din tarms helses skyld!
- Platåfasene
- Stabiliseringsperioden
- Tilberedning av NOKA Milkshakes og soups
